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  • 26 de nov. de 2020
  • 1 min de leitura

Atualizado: 27 de nov. de 2020


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Seguem alguns bons descontos que achei na Semana Black Friday Amazon. Se achou algo interessante para recomendar, deixe nos comentários que coloco aqui também.


Compartilhe bons livros e boa leitura.




















 
 
 
  • 25 de nov. de 2020
  • 3 min de leitura

Se você convive com crianças, seja com pai, avó, tia, tio, você precisa tomar cuidado com as palavras que você usa. As palavras possuem uma grande influência na formação da autoimagem das crianças, que acontece entre o nascimento e a sua adolescência.


Questionadores B.O.S.T.A.

Nós, adultos, costumamos falar as coisa por impulsos, sem pensar, mas precisamos ter mais consciência do que estamos falando para ajuda-las a se tornarem pessoas melhores. Afinal é para isso que criamos as nossas crianças.


No livro “Os 4 Compromissos”, o autor Don Miguel Ruiz descreve uma situação que é bem comum no nosso cotidiano.


Uma mulher (poderia ser um homem também) inteligente e de bom coração tem uma filha pequena, adorável também. Uma noite a mulher volta para casa cansada do trabalho, estressada e com dor de cabeça. Ela só quer paz para descansar. Mas a filha quer aproveitar o momento com a mãe, toda alegre pula e canta. Ela está tão feliz que a mãe está em casa que canta cada vez mais alto, praticamente gritando, tão alto que piora ainda mais a dor de cabeça da mãe.


Até o momento que a mãe perde o controle e grita: “Cala essa boca! Você tem uma voz horrível. Pode ficar quieta?”.

Questionadores Mãe estressada

A menina não entende que a mãe pode estar estressada com o trabalho, afinal já está em casa. Ela entende como um feedback e aceita como uma verdade. Caso outra pessoa fale a mesma coisa, ela para de cantar. Talvez ela até pare de querer se expor.


Ela aprende que para agradar o pai ou a mãe, é melhor ficar calada e não se divertir. Comportamento que é reforçado na escola.


A mãe se arrepende no dia seguinte, mas a ideia ficou lá. Como disse Dominick Cobb, personagem de Inception “Uma ideia é como um vírus. Resiliente. Altamente contagiosa. Uma vez que a ideia entrou na sua cabeça, é quase impossível de erradica-la .”


A mãe podia ter respirado e explicado que não estava bem, que poderia cantar com a filha no dia seguinte. Mas o nosso cérebro primata é impulsivo e irresponsável. Por isso precisamos controla-lo.


Pense quantas dessas situações acontecem ao longo do ano, ao longo de anos. As crianças respondem de forma diferente a cada um desses estímulos, algumas podem aprender a utilizar essas palavras para se tornarem antifrageis e outras acabam sofrendo e deixando se definirem por essas falsas verdades.


Essas ideias viram o que eu chamo de “Barreiras Ocultas Sedimentadas Te Atrasando” - B.O.S.T.A., bloqueis mentais que futuramente impedem o desenvolvimento da pessoa.

Questionadores Não critique a personalidade da criança

Não estou falando que você não deve repreender a criança, ela também precisa saber que não pode fazer tudo o que deseja. Mas ela precisa saber que a ação é errada e não que a sua personalidade é errada. Isso tanto para o negativo quanto para o positivo. Elogiar demais a personalidade da criança também é uma forma de B.O.S.T.A.


Aprenda a controla o seu cérebro primata. Tenha consciência dos seus atos e das suas palavras. E cuidado para não criar B.O.S.T.A. na cabeça das crianças.


Como pai eu sei o quanto isso é difícil, pois não temos a energia que essas crianças têm para brincar. Ficamos cansados e às vezes gritar é a solução mais fácil.

“Decisões difíceis, vida fácil. Decisões fáceis, vida difícil” Jerzy Gregorek

Com algumas mudanças, como por exemplo, tentar explicar o motivo do seu descontentamento pode ajudar. Se não ajudar, mudar algumas frases que usamos já pode melhorar as nossas respostas.


“Sua voz é irritante” > “Cante mais baixo para não atrapalhar os outros”

“Você é chato” > “Não tem mais graça continuar fazendo isso”

“Você é muito inteligente” > “Muito bem observado!”, “Gostei dessa ideia

“Para de ser tão bundão” > “Todo mundo sente medo, só praticando que você irá conseguir


Tente focar as palavras no processo, sempre.


Qualquer comentário sobre a personalidade da criança é um tipo de rótulo que estamos colocando.


Pense em quantos rótulos você se encaixou na vida. Quantas B.O.S.T.A. estão te limitando. Não é inteligente o bastante. Não é criativo o bastante. Não é bonito o bastante. Não é bom o bastante. No final são apenas rótulos, falsas verdades.


Questione as suas próprias verdades. Controle o seu cérebro primata.


E tenha responsabilidade no uso das suas palavras. Para o bem das nossas crianças.

“O jardineiro não faz a planta crescer. O trabalho do jardineiro é criar as condições ideais.” Ken Robinson
Questionadores Crie condições ideais

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  • 22 de nov. de 2020
  • 3 min de leitura

“Eu não tenho mais idade para mudar”, “Eu já estou tantos anos aqui, não saberia fazer outra coisa”, “Já estou velho para aprender coisas novas”.


Questionadores Idade para mudar

Muitas pessoas ainda acreditam na verdade que nossos pais nos contaram sobre segurança. Trabalhe numa boa empresa e garanta uma boa aposentadoria, esse é o único jeito de conseguir uma vida boa e segura.


Desculpem! Essa crença um dia já foi verdade, mas esse tempo já passou.


Primeiro porque depender da aposentadoria do INSS é um grande risco. Basicamente a conta previdenciária não fecha para o governo e a probabilidade é que a idade mínima aumente cada vez mais, com o aumento da expectativa de vida da população. Ou seja, teremos que trabalhar mais tempo que nossos pais.


Segundo, a transformação tecnologia está avançando a passos cada vez mais largos. Conforme uma pesquisa de 2018 da Dell intitulada “Projetando 2030”, 85% das profissões de 2030 ainda não existem hoje. Ou seja, se você não se reinventar em 12 anos, é melhor que esteja nos 15% restante. A grande chance é que não estará.


Questionadores Antifrágil

Somando esses dois fatores, maior tempo de trabalho e disrupção do mercado, as chances de você não terminar a sua carreira no seu atual emprego é muito grande. Se você é da geração X pode começar a chorar. Se você busca segurança e acha que a melhor coisa é continuar no mesmo lugar, pense de novo!


No fantástico livro “Antifrágil”, Nassim Nicholas Taleb fala como as pessoas que possuem um emprego fixo acham que estão seguras, mas que isso é um erro fatal. Essas são as pessoas que estão na condição mais frágil. Por ter uma renda exclusivamente de uma única fonte, um evento inesperado pode tirar toda a renda da pessoa. Do contrário, ele explica, um taxista tem uma renda mais variável ao longo do ano, apesar de parecer “menos seguro” é na verdade Antifrágil, pois a sua renda é pulverizada entre os passageiros e ele tem flexibilidade para se adaptar, procurando passageiros em outros pontos da cidade.


Mudar, criando novos hábitos, estudando e se reinventando não é mais uma opção, é uma questão de sobrevivência e é o único caminho para garantir a sua segurança.


Questionadores acesso ao conhecimento

A boa notícia é que a transformação tecnológica trouxe com ela o acesso ao conhecimento. Nunca foi tão fácil acessar a informação. Cursos, vídeos, livros, tudo ao alcance do clique. Existem muitos conteúdos de qualidade de graça hoje em dia. Basta saber o que e como procurar. E mais importante, basta você repensar a sua educação.


Aquele pensamento de que estudar era somente na adolescência acabou. Agora seremos estudantes eternos, quem parar vai ficar para trás. O diploma perdeu todo o sentido se 85% das profissões vão mudar. Estude!


Se quiser ser Antifrágil, estude! Estude finanças pessoais e investimentos para não depender de uma única fonte de renda. Diversifique. Aprenda novas coisas, desenvolver um app, fazer um vídeo no YouTube, escrever um livro, criar um produto, criar uma empresa. Tenha um novo hobby. Repense a sua carreira. Questione os seus hábitos.


Mude! Porque a segurança que tanto nos orgulhávamos já morreu de velha!

"Se você não gosta de como as coisas são, mude! Você não é uma árvore!" - Jim Rohn
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