"Hábitos ruins se repetem, não porque você não quer mudar, mas porque você tem um sistema errado para mudar"

James Clear (Atomic Habits)

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6 dicas para você ler mais livros em 2021:

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1) Comece lendo poucas páginas, mas de forma constante.

Leia 2 páginas por dia, todos os dias. De preferência no mesmo horário. Começar pequeno e ir aumentando o volume ajuda a criar o hábito da leitura. (Leia: Pense grande, comece pequeno)

 

2) Leia em janelas de 15 minutos

Comprometa-se a ler por 15 minutos, assim você não fica cansado e consegue absorver o conteúdo. Comece com 1 janela de 1 minuto no dia, depois 2 janelas de 15 minutos e assim por diante. (Leia: O segredo para ler 1 livro por semana)

 

3) Leia logo pela manhã

O cérebro fica cansado ao final do dia e será difícil manter a concentração. Ler antes de dormir é um erro comum para quem está começando, dificultando a criação do hábito. (Leia: O maior erro para começar a ler)

 

4) Escolha o livro certo

Existe uma diferença enorme na motivação quando você encontra um livro que conversa com o seu momento de vida. Ache o livro certo para você, não vá pelo que todos estão lendo. (Leia: Não aceite conselhos)

 

5) Desafie-se

Em vez de tentar 10 ou 12 livros por ano, desafie-se a ler 3 ou 4 livros em um mês. Assim você terá que repensar os momentos de leitura e encontrará soluções para isso. (Leia: 50 livros – Quem é Bill Gates na fila do pão?)

 

6) Melhore a sua saúde

Falta de concentração e falta de foco são os maiores inimigos da leitura. Durma bem, medite, faça exercícios. Tudo isso faz bem para você e vai ajudar muito na leitura. (Leia: Concentração – o poder da meditação)

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